六步洗手操

第一步：洗手掌

流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
    第二步：洗背侧

指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步：洗掌侧

指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第四步：洗拇指

    一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第五步：洗指背

弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
   

第六步：洗指尖

    弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。